도수치료, 주요증상들, 도수치료 장점 총정리

약품이나 의학장비를 사용하지 않고 치료사의 손을 통해 직접 통증부위 및 통증의 원인이 되는 부위를 직접 자극하여 치료하는 방법을 말합니다. 이 말은 고대 그리스어의 손으로 치료하다 에서 유래된 말이라고 합니다. 도수치료는 손을 이용한 척추관절재활치료입니다. 도수치료를 통하여 근골격계의 통증을 최소화하고 동시에 최대한의 운동성 상태로 몸의 균형을 잡아주는 치료입니다.

1. 관절과 근골격계의 통증완화 및 체형교정을 목적으로 시행되는 비수술적 치료법

도수치료는 대부분의 통증이 있는 분들에게 유용한 치료이며 무릎, 목, 어깨, 허리, 팔다리등이 불편하신 분들에게 좋은 치료법입니다.

2. 주요 증상들

1. 두통과 목이 아프신 분

1. 목이 뻣뻣해요

2. 목을 움직이기가 불편하고 힘들어요

3. 눈 주변 부위에 통증이 있어요

4. 평상시 두통이 심해요

5. 뒷목이 아파요

6. 자고 일어난 후 목이 움직이지 않아요

7. 날개뼈 안쪽이 아파요

8. 등 부위가 뭉쳐 있어요

2. 허리가 아프신 분

1. 숙일 때 찌릿해요

2. 허리를 펴기가 힘들어요

3. 다리에 피가 안 통하는 것 같아요

4. 바로 눕기가 힘들어요

3. 어깨가 아프신 분

1. 팔이 안 올라가요

2. 어깨가 욱신거려요

3. 밤에 잘 때 어깨가 아파요

4. 어깨가 무리가 가고 아파요

5. 머리 감기가 힘들어요

6. 뒷짐지기 힘들어요

7. 어깨가 무거워요

4. 팔다리가 아프신 분

1. 팔꿈치 안쪽 또는 바깥쪽이 아파요

2. 손가락이 저려요

3. 발바닥이 아파요

4. 무릎이 아파요

5. 허벅지, 종아리, 발가락이 저려요

5. 도수치료 적용대상 이런 분들에게 권해드립니다

1. 허리, 목 어깨, 골반부의 통증 및 질환이 있으신 분

(일자목, 굽은 등, 거북목 등)

2. 흉부, 허리 주변 근육이나 골반 및 무릎 주변 근육에 문제가 있으신 분

(허리 숙이기, 젖히기, 몸통회전의 불편감)

3. 어깨 주변 근육에 문제가 있어 운동 범위에 제한이 있으신 분

(관절의 구축, 운동제한)

4. 손목, 발목, 팔꿈치 관절 등 소관절에 문제가 동시에 나타나는 분

(관절 공간의 협소 및 대관절과의 협응운동력 저하)

5. 검사상 특이 사항이 없는 관절통증이 있으신 분

(검사상 나타나지 않는 근육질환)

6. 출산 후 통증 및 스포츠 활동 간 불편감이 나타나는 분

(자세 불균형으로 인한 통증)

6. 도수치료의 특징

1. 숙련된 치료사가 직접 손으로 도수치료를 시행합니다.

2. 한 명의 치료사가 한 분의 환자를 1대 1로 끝까지 전담하여 치료합니다.

3. 생활 습관 변화등 환자의 교육을 같이 진행합니다.

4. 실손보험에서 보장하는 치료로 진료비 부담을 줄여 줍니다.

5. 부작용과 후유증을 최소화하여 입원이 힘든 직장인과 환자분들에게 적용이 가능합니다.

6. 고령이나 고혈압, 당뇨가 있는 환자분들에게도 치료가 가능합니다.

7. 근력 강화운동을 통해 통증 완화와 재발을 방지할 수 있습니다.

7. 도수치료의 6가지 종류

1. 전신교정도수

척추, 골반부터 전신의 관절을 교정

2. 통증도수

통증을 완화하고 근력 강화를 도와주는 교정

3. 재활도수

전신 근육 강화와 퇴행성 질환을 치료하는 교정

4. 수술 후 재활도수

수술 후 통증을 줄이고 빠르게 회복시켜 주는 교정

5. 보행도수

바른걸음 교정 치료의 교정

6. 근막이완도수

통증완화와 전신의 균형 회복을 도와주는 교정

8. 도수치료의 단계

1. 운동 가능범위 진단

치료사가 환자의 운동가능범위 통증범위를 체크합니다.

2. 도수물리치료

도수치료와 물리치료로 척추, 관절을 이완시켜 주고 교정을 통해 틀어진 신체를 바로 잡아줍니다.

3. 자가운동법 교육

일상생활 속 바른 자세와 습관 셀프 운동법을 알려드립니다.

9. 도수치료의 장점

1. 통증의 원인이 되는 근육의 긴장이 풀어지면서 통증이 감소됩니다.

2. 관절을 가로지르는 근육의 이완으로 관절의 가동성이 증가됩니다.

3. 림프 순환을 촉진시켜 염증으로 인한 부종이 감소합니다.

4. 관절운동성 제한으로 발생하는 통증을 제거하고 신체 불균형을 개선합니다.

10. 도수치료 궁금한 점

1. 도수치료와 물리치료의 차이점은 무엇입니까?

물리치료란 기계적인 힘, 중력, 전기, 열 등을 이용하여 통증을 줄이고 운동성을 향상하는 치료로 큰 범주에서 도수치료를 포함합니다.  특수 기구를 이용한 치료를 물리치료라고 하며 물리치료사가 손 등 신체의 일부를 이용하여 척추, 관절, 근육, 인대의 근육과 연부조직 등을 이완시켜 통증을 줄여주는 치료를 도수치료라고 합니다.

 

2. 타 한방치료와 병행해서 치료해도 되나요?

한방치료와 병행하면 치료 효과가 더 좋아질 수 있습니다. 한방치료와 병행하게 되면 통증과 구조적인 문제뿐만 아니라 뼈, 근육, 인대 등 척추 관절 주변 조직들을 튼튼하게 만들어 재발을 방지하고 근본적인 치료가 가능해진다고 합니다.

 

3. 도수치료는 실비보험 청구가 가능한가요?

도수치료는 비급여 항목 치료로 사보험(의료비 실비보험 = 실손보험, 입원비 등 의료비가 지원되는 보험) 청구가 가능합니다. 단, 가입된 보험에 따라 보장범위가 다를 수 있으므로 본인이 보험사에 꼭 확인해 보셔야 합니다.

결론

도수치료를 받아본 결과 치료기간이 길고 지속적인 근육운동과 치료의 꾸준함이 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 바쁜 직장인들은 시간을 내기도 힘들고 매주 한 번씩 병원을 가야 합니다. 꾸준하게 치료를 받는다면 좋은 결과를 얻을 것입니다.